مایندفولنس راهنمای ذهن آگاهی برای اختلال وسواس فکری عملی نشر روان

میانگین: 5 (2 رای)

این کتاب در بانک کتاب تلکتاب عرضه شده است
شما می توانید لذت خرید آسان و مطمئن را با تلکتاب تجربه کنید
خرید کتاب و ارسال رایگان به سراسر کشور در سریعترین زمان ممکن 
mailدرصورتی که موفق به خرید اینترنتی کتاب نشدید می توانید برای خرید تلفنی کتاب با شماره 66470460-021 تماس حاصل فرمایید.

آماده ارسال
‎تومان۶۰٬۰۰۰

مایندفولنس راهنمای ذهن آگاهی برای اختلال وسواس فکری عملی نشر روان

کتاب مایندفولنس راهنمای ذهن آگاهی برای اختلال وسواس فکری عملی نشر روان

کتاب راهنمای ذهن آگاهی برای اختلال وسواس فکری عملی نویسنده جان هرشفیلد ترجمه یلدا فامیل شریفیان نشر روان

فهرست کتاب:

فصل 1:مغز ذهن و شما

فصل 2:ذهن آگاهی و شناخت درمانی

فصل3: ذهن آگاهی و رفتار درمانی

فصل4:ذهن آگاهی و وسواس های عملی

فصل5:پذیرش ارزیابی اقدام

فصل6:وسواس آلودگی

فصل7:وسواس وارسی /مسئولیت

فصل8:وسواس کمال گرایی/دقت

و.........


 

نظرات کاربران

افزودن دیدگاه جدید

About text formats

Restricted HTML