مایندفولنس راهنمای ذهن آگاهی برای اختلال وسواس فکری عملی نشر روان
خرید کتاب
فروشگاه:
تلکتاب
آماده ارسال
تومان۲۵۰٬۰۰۰
15% -
تومان۲۱۲٬۵۰۰
ارسال رایگان برای سفارشات بالای 4/500 میلیون تومان,ارسال شهر تهران اگر تا ساعت 16 ثبت شود در همان روز بین ساعت 18 تا 22 و پس از آن فردای همان روز و شهرستان 2 تا 4 روز کاری
پشتیبانی 24 ساعته
فرصت 7 روزه بازگشت کالا
تضمین کیفیت کالا
پرداخت امن از درگاه بانکی
مایندفولنس راهنمای ذهن آگاهی برای اختلال وسواس فکری عملی نشر روان
کتاب مایندفولنس راهنمای ذهن آگاهی برای اختلال وسواس فکری عملی نشر روان
کتاب راهنمای ذهن آگاهی برای اختلال وسواس فکری عملی نویسنده جان هرشفیلد ترجمه یلدا فامیل شریفیان نشر روان
فهرست کتاب:
فصل 1:مغز ذهن و شما
فصل 2:ذهن آگاهی و شناخت درمانی
فصل3: ذهن آگاهی و رفتار درمانی
فصل4:ذهن آگاهی و وسواس های عملی
فصل5:پذیرش ارزیابی اقدام
فصل6:وسواس آلودگی
فصل7:وسواس وارسی /مسئولیت
فصل8:وسواس کمال گرایی/دقت
و.........
| نویسنده/نویسندگان | |
|---|---|
| ناشر | انتشارات روان |
| نوع چاپ | سیاه و سفید |
| تاریخ چاپ | 1397 |
| دسته بندی موضوعی | |
| مناسب برای | بزرگسالان |
| شابک | 9786008352259 |
افزودن دیدگاه جدید