عادت های کوچک نویسنده استفن گایز ترجمه اکبر عباسی و حسین باقری

عادت های کوچک نویسنده استفن گایز ترجمه اکبر عباسی و حسین باقری

خرید کتاب عادت های کوچک نویسنده استفن گایز ترجمه اکبر عباسی و حسین باقری انتشارات نسل نواندیش

«آنچه زندگی ما را شکل می‌دهد کارهایی نیست که یک بار انجام می‌دهیم، بلکه کارهایی است که آن‌ها را به‌طور مداوم انجام می‌دهیم.» آنتونی رابینز مغز انسان نسبت به تغییرات کُند عمل می‌کند. راهبرد عادت‌های کوچک، شما را قادر می‌کند که هر روز یک الی چهار عمل راهبردی کوچک را در پیش بگیرید. احتمال اینکه این کارها شکست بخورند و کنار گذاشته شوند، بسیار کم است. این کارها دو هدف را دنبال می‌کنند؛ اول اینکه شما را برای انجام آن‌ها تحریک می‌کنند و دوم اینکه به عادت‌های کوچک تبدیل می‌شوند.