رفتن به محتوای اصلی
  • یوگای قورباغه ای نویسنده نورا کارپنتر ترجمه نگار شجاعی

یوگای قورباغه ای نویسنده نورا کارپنتر ترجمه نگار شجاعی

مشخصات کتاب

نویسنده:
سال چاپ: 1398
تعداد صفحه: 40
قطع: رقعی
دسته بندی:

خرید کتاب

فروشگاه: تلکتاب
آماده ارسال
‎تومان۵۹٬۰۰۰ 10% -
‎تومان۵۳٬۱۰۰
میانگین: 5 (2 رای)

ارسال رایگان برای سفارشات بالای 1 میلیون تومان,ارسال تهران اگر تا ساعت 16 ثبت شود در همان روز بین ساعت 18 تا 22 و پس از آن فردای همان روز و شهرستان 2 تا 4 روز

پشتیبانی 24 ساعته

فرصت 7 روزه بازگشت کالا

تضمین کیفیت کالا

پرداخت امن از درگاه بانکی

یوگای قورباغه ای نویسنده نورا کارپنتر ترجمه نگار شجاعی

کتاب یوگای قورباغه ای نویسنده نورا کارپنتر ترجمه نگار شجاعی

یوگای قورباغه ای اثر نورا کارپنتر مترجم نگار شجاعی انتشارات پرتقال

قورباغه‌  هر روز صبح، با طلوع خورشید از خواب بیدار می‌شود و دست‌هایش را بالای سرش کش‌و‌قوس می‌دهد؛ اما بعضی روزها، باز هم خستگی از تنش درنمی‌رود. حتی گاهی یک‌کم اخمو هم هست. راستش زیاد قورباغه‌ی سحرخیزی نیست. او وقت‌هایی که حالِ خوب و قورباغه‌ایِ همیشگی‌اش را ندارد، یا وقت‌هایی که می‌خواهد حالش بهتر شود، خودش می‌داند که چه کاری از همه بیشتر به دادش می‌رسد: یوگا! با او همراه شوید!
این کتاب حرکت‌هایی را در قالب مجموعه‌ای حقیقی از حرکات یوگا معرفی می‌کند. تحقیقات نشان می‌دهد تمرین یوگا، فواید بی‌شماری برای کودکان دارد: تقویت اعتمادبه‌نفس، افزایش خویشتن‌داری، درک ارزش وجودی، بهبود مهارت‌های حرکتی، کاهش استرس، بهبود مهارت گوش‌دادن و غیره. علاوه بر این در هر سن و سالی که باشیم، جهان گاهی تبدیل به مکانی سرگیجه‌آور و پُراسترس می‌شود و کوچولوهای ما اغلب نمی‌دانند چه‌طور باید از پسِ این اضطراب برآیند. آن‌ها (و حتی خیلی از بزرگسالان!) هنوز نیاموخته‌اند که باید به طور منظم از همهمه‌ی زندگی دور شوند و به خودشان استراحت بدهند؛ یعنی زمانی را به تمرکز و تجدید قوا اختصاص دهند. این کتاب، برای کودکان (و خوانندگان بزرگسال) دروازه‌ای لذت‌بخش و آسان را به روی دنیای شفابخش یوگا می‌گشاید. یوگا برای هر گروه سنی با هر نوع توانایی و نیازهای خاص کاملاً مناسب است. به علاوه این‌که شخصیت قورباغه در کتاب، بسیار جذاب و شیرین به تصویرکشیده شده و صفحات کتاب نیز رنگ‌های متفاوت و شادی‌دارد که یکی از نقاط مثبت کتاب است.

 

 

 

قطع رقعی
نوع جلد شومیز
وزن
نویسنده/نویسندگان
ناشر انتشارات پرتقال
نوع چاپ کتاب رنگی
تاریخ چاپ 1398
دسته بندی موضوعی
مناسب برای کودک و نوجوان
شابک 9786004625975

افزودن دیدگاه جدید

متن ساده

  • تگ‌های HTML مجاز نیستند.
  • خطوط و پاراگراف‌ها بطور خودکار اعمال می‌شوند.
  • نشانی‌های وب و پست الکتونیکی به صورت خودکار به پیوند‌ها تبدیل می‌شوند.