کتاب رهایی از تله گرسنگی اثر جادسون بروئر ترجمه آرمان خزائی
ارسال رایگان برای سفارشات بالای 4/500 میلیون تومان,ارسال شهر تهران اگر تا ساعت 16 ثبت شود در همان روز بین ساعت 18 تا 22 و پس از آن فردای همان روز و شهرستان 2 تا 4 روز کاری
پشتیبانی 24 ساعته
فرصت 7 روزه بازگشت کالا
تضمین کیفیت کالا
پرداخت امن از درگاه بانکی
کتاب رهایی از تله گرسنگی اثر جادسون بروئر ترجمه آرمان خزائی
مشخصات و خرید اینترنتی کتاب رهایی از تله گرسنگی اثر جادسون بروئر ترجمه آرمان خزائی
کتاب رهایی از تله گرسنگی هیجانی نوشتهی جادسون بروئر روانپزشک و پژوهشگر علوم اعصاب، به بررسی نقش مغز در شکلگیری عادتهای غذایی پرداخته است . تمرکز اصلی کتاب بر روی پرخوری هیجانی است، یعنی زمانی که فرد بدون نیاز فیزیولوژیکی صرفا برای کاهش اضطراب و استرس یا ناراحتی به غذا خوردن رو اورده است بروئر تلاش کرده نشان دهد که این رفتار چگونه در مغز تقویت و تثبیت میشود و چطور میتوان آن را از طریق آگاهی ذهنی متوقف کند .
| نویسنده/نویسندگان | |
|---|---|
| ناشر | ذهن آویز |
| نوع چاپ | |
| تاریخ چاپ | 1404 |
| دسته بندی موضوعی | |
| مناسب برای | |
| شابک | 9786001185595 |
افزودن دیدگاه جدید