مبانی و کاربرد تمرینات مقاومتی میکاییل اچ. استون ترجمه حمید اراضی و محمد عزیزی و کاظم رنجبر
پشتیبانی 24 ساعته
فرصت 7 روزه بازگشت کالا
تضمین کیفیت کالا
پرداخت امن از درگاه بانکی
مبانی و کاربرد تمرینات مقاومتی میکاییل اچ. استون ترجمه حمید اراضی و محمد عزیزی و کاظم رنجبر
مشخصات و خرید اینترنتی کتاب مبانی و کاربرد تمرینات مقاومتی میکاییل اچ. استون ترجمه حمید اراضی و محمد عزیزی و کاظم رنجبر انتشارات حتمی
درباره کتاب:
اگرچه مسائلی نظیر سازگاریهای وابسته به سلامتی در تمرینات مقاومتی به طور مختصر ارائه شدهاند، اما دلیل اساسی ما برای برای نگارش این کتاب، کمک به مربیان و توسعه علم ورزش است. به اعتقاد ما، مهمترین نقشهایی که یک دانشمند علوم ورزشی میتواند ایفا کند، به شرح زیر است:
مربیان و ورزشکاران را با اطلاعات نظری و عملی (کاربردی) آشنا میسازد و این اطلاعات میتواند در برنامه ریزی و طراحی برنامه های تمرینی سازگار استفاده شود. زمینه علمی، ابزاری را برای مربی و ورزشکار فراهم میکند که به واسطه آن، میتواند در مورد نظارت و برنامه ریزی تمرین تصمیم گیری نماید.
به توسعه مبانی علمی منطقی در تعامل با دانشمندان علوم ورزشی کمک میکند. همچنین، این کتاب به درک جنبه ها و مربیگری ورزش که به طور طبیعی با برنامه های آکادمیک ارتباط ندارند، کمک میکند.
افزودن دیدگاه جدید