عاقلانه فکر کنید راحت تر زندگی کنید نویسنده آلبرت الیس
خرید کتاب
فروشگاه:
تلکتاب
آماده ارسال
۳۳۹,۹۰۰ تومان
پشتیبانی 24 ساعته
فرصت 7 روزه بازگشت کالا
تضمین کیفیت کالا
پرداخت امن از درگاه بانکی
عاقلانه فکر کنید راحت تر زندگی کنید نویسنده آلبرت الیس
خرید کتاب عاقلانه فکر کنید راحت تر زندگی کنید نویسنده آلبرت الیس ترجمه شمس‌الدین حسینی و الهام آرام‌نیا انتشارات نسل نواندیش
کتابی با اصولی ساده برای داشتن زندگی بهتر
در این کتاب می آموزید که چطور
- با سلطه بایدها مقابله کنید.
- گذشته هولناک تان را فراموش کنید.
- با اقدام بر ضد افکارتان آن ها را تغییر دهید.
- باورها و رفتارهایتان را محتول کنید.
- احساس اضطراب و ناامیدی و خصومت را در خودتان از بین ببرید.
- و هرگز دوباره احساس درماندگی و آشفتگی نکنید
| نویسنده/نویسندگان | |
|---|---|
| ناشر | نسل نواندیش |
| نوع چاپ | |
| تاریخ چاپ | 1397 |
| دسته بندی موضوعی | |
| مناسب برای | بزرگسالان |
| شابک | 978-964-236-380-3 |
افزودن دیدگاه جدید