راهنمای غذایی برای فوتبال مجتبی تقوی انتشارات حتمی
راهنمای غذایی برای فوتبال مجتبی تقوی انتشارات حتمی
موفقيت در فوتبال تصادفي نيست و هيچ انساني ذاتا فوتباليست زاييده نمي‌شود.برنامه ريزي ،تلاش، پشتکار و از همه مهم‌تر علاقه به فوتبال باعث مي‌شود تا شما به يک بازيکن بزرگ (پله) تبديل شويد.امروزه فوتبال از قالب يک رشته ورزشي خارج شده و توانسته است به يک صنعت جهاني تبديل شود؛اين قضيه زماني جالب به نظر مي‌رسد که فيفا درآمد خود در سال 2009 را بيش از يک ميليارد دلار اعلام کرد(سالي که جامعه جهاني با بدترين رکود اقتصادي در 50 سال اخير مواجه شده بود).در اين ميان ، باشگاه‌هاي فوتبال به دنبال عوامل موثر بر افزايش کيفيت بازي‌هاي خود، جذب تماشاگران و حاميان مالي بيشتر هستند؛ عوامل مختلفي از جمله تغذيه سالم، وضعيت روحي-رواني بازيکنان ،نحوه تمرينات و ميزان آمادگي آنها بر بهبود عملکرد تيم‌هاي ورزشي به خصوص تيم‌هاي فوتبال موثر هستند. با توجه به تمرينات و مسابقات طاقت فرساي بازيکنان فوتبال (به خصوص بازيکنان حرفه‌اي)،اين گروه از افراد بايستي داراي رژيم غذايي متناسب با ميزان فعاليت خود بوده تا بتوانند نيازهاي غذايي بدن خود را تامين کنند. کتاب راهنماي غذايي براي فوتبال ،با معرفي گروه‌هاي مختلف غذايي در 17 فصل تلاش دارد تا علاوه بر آگاهي بازيکنان فوتبال از مواد غذايي مختلف ، آنها را براي افزايش عمر دوران قهرماني خود تجهيز کند. گلوريا اوربوش و نانسي کلارک به عنوان متخصصان و صاحب نظران در زمينه تغذيه ورزشي، توانسته‌اند نکات کليدي و مفيدي را جهت بهبود رژيم غذايي ورزشکاران در اين کتاب بيان کنند. در اين ميان پيشنهاداتي نيز براي مربيان و خانواده‌هاي بازيکنان فوتباليست مطرح شده است که در نهايت عنصر «سلامتي» را براي اين گروه از ورزشکاران به ارمغان خواهد آورد.
درصورتی که موفق به خرید اینترنتی کتاب نشدید می توانید برای خرید تلفنی کتاب با شماره 66470460-021 تماس حاصل فرمایید.
افزودن دیدگاه جدید