درمان شناختی رفتاری افسردگی نویسنده مونیکو تامپسون مترجم حمزه صالحی و فاطمه اخلاقی زاده
خرید کتاب
فروشگاه:
تلکتاب
آماده ارسال
۷۵,۰۰۰ تومان
10% -
۶۷,۵۰۰ تومان
پشتیبانی 24 ساعته
فرصت 7 روزه بازگشت کالا
تضمین کیفیت کالا
پرداخت امن از درگاه بانکی
درمان شناختی رفتاری افسردگی نویسنده مونیکو تامپسون مترجم حمزه صالحی و فاطمه اخلاقی زاده
مشخصات و خرید اینترنتی کتاب درمان شناختی رفتاری افسردگی نویسنده مونیکو تامپسون مترجم حمزه صالحی و فاطمه اخلاقی زاده انتشارات نسل روشن
درباره کتاب:
درمان شناختی رفتاری یا به اختصار »CBT« ، یک روش درمان تجربی معتبر برای افسردگی است که در کاهش علائم افسردگی و بالا بردن مهارت‌ها تأثیر بسزایی دارد و همچنین شامل تدابیر و ترفندهایی است که به شما توانایی بیان احساساتتان را می‌دهد. در دو بخش بعدی، شما می‌آموزید که افسردگی چگونه است، چگونه پیشرفت می‌کند و همچنین می‌آموزید که چگونه پس از بهره‌گیری از تمرینات و ترفندهای این کتاب، با بکارگیری پرسشنامه‌های تحقیق، پیگیر پیشرفت خود باشید.
| نویسنده/نویسندگان | |
|---|---|
| ناشر | انتشارات نسل روشن |
| نوع چاپ | |
| تاریخ چاپ | 1400 |
| دسته بندی موضوعی | |
| مناسب برای | بزرگسالان |
| شابک | 978-622-247-676-2 |
افزودن دیدگاه جدید