حرکت در سکون اثر رایان هالیدی ترجمه امیرحسین رزاق
ارسال رایگان برای سفارشات بالای 1 میلیون تومان,ارسال تهران اگر تا ساعت 16 ثبت شود در همان روز بین ساعت 18 تا 22 و پس از آن فردای همان روز و شهرستان 2 تا 4 روز
پشتیبانی 24 ساعته
فرصت 7 روزه بازگشت کالا
تضمین کیفیت کالا
پرداخت امن از درگاه بانکی
حرکت در سکون اثر رایان هالیدی ترجمه امیرحسین رزاق
مشخصات و خرید اینترنتی کتاب حرکت در سکون اثر رایان هالیدی ترجمه امیرحسین رزاق انتشارات خوب کتاب «حرکت در سکون» یا «Stillness is the Key نوشته رایان هالیدی (Ryan Holiday) اثری است که به بررسی مفهوم آرامش و سکون در زندگی پرمشغله امروزی می‌پردازد. این کتاب توسط امیرحسیناق به فارسی ترجمه شده است.
در «حرکت در سکون»، رایان هالیدی به بررسی اهمیت سکون و آرامش در دنیای پر از استرس و شلوغی امروزی می‌پردازد. او معتقد است که رسیدن به موفقیت و خوشبختی در دنیای پرسرعت امروز، نیازمند پیدا کردن زمانی برای سکوت و آرامش درونی است.
1. ذهن: هالیدی به اهمیت آرامش ذهنی و چگونگی کشف و تمرین آن در زندگی روزمره می‌پردازد. او تأکید می‌کند که برای تصمیم‌گیری‌های بهتر و زندگی معنادارتر، باید تمرکز خود را بر کنترل افکار و احساسات‌مان بالا ببریم. 2. روح: در این بخش، نویسنده به اهمیت آرامش و ثبات در درون ما اشاره می‌کند و به نحوه‌ی تقویت روح و سلامت روان می‌پردازد. 3. بدن: هالیدی در این بخش به تأثیرات جسمانی آرامش و سکون می‌پردازد و از اهمیت مراقبت از بدن برای دستیابی به ذهن و روح سالم‌تر صحبت می‌کند.رایان هالیدی با استفاده از مثال‌ها و داستان‌های واقعی از زندگی افراد موفق و چهره‌های تاریخی، رویکردهای عملی و راهکارهایی برای رسیدن به سکون و آرامش در زندگی روزمره ارائه می‌دهد. او معتقد است که این سکون و آرامش کلید بسیاری از مشکلات و چالش‌های زندگی است.
این کتاب برای کسانی که به دنبال بهبود کیفیت زندگی خود هستند و می‌خواهند راه‌های جدیدی برای مدیریت استرس و افکار منفی پیدا کنند، بسیار مناسب است. «حرکت در سکون» می‌تواند الهام‌بخش علاقه‌مندان به توسعه شخصی و روان‌شناسی باشد و ابزارهای مفیدی برای دستیابی به زندگی آرام‌تر و معنادارتر ارائه دهد.
| نویسنده/نویسندگان | |
|---|---|
| ناشر | خوب |
| نوع چاپ | سیاه و سفید |
| تاریخ چاپ | 1403 |
| دسته بندی موضوعی | |
| مناسب برای | بزرگسالان |
| شابک | 9876548757979 |
افزودن دیدگاه جدید