تمرینات مقاومتی برای چربی سوزی نیک تامینلو ترجمه پریسا پورنعمتی و پیام عباسیان
پشتیبانی 24 ساعته
فرصت 7 روزه بازگشت کالا
تضمین کیفیت کالا
پرداخت امن از درگاه بانکی
تمرینات مقاومتی برای چربی سوزی نیک تامینلو ترجمه پریسا پورنعمتی و پیام عباسیان
مشخصات و خرید اینترنتی کتاب تمرینات مقاومتی برای چربی سوزی نیک تامینلو ترجمه پریسا پورنعمتی و پیام عباسیان انتشارات حتمی
درباره کتاب:
فصـل 1. مزایای چربی‌سوزی
فصـل 2. تمرینات قدرتی و چربی‌سوزی
فصـل 3. تغذیه برای چربی‌سوزی
فصـل 4. تمرینات دایره‌ای
فصـل 5. تمرینات ترکیبی
فصـل 6. کمپلکس‌های تمرینی
فصـل 7. تمرینات با وزن بدن
فصـل 8. گرم کردن و سرد کردن برای چربی‌سوزی
فصـل 9. برنامه‌های چربی‌سوزی
فصـل 10. تمرینات چربی‌سوزی برای زندگی
و ...
تصویر
افزودن دیدگاه جدید