بهداشت روانی نویسنده اندروا ساپینگتون مترجم حمیدرضا حسین شاهی براهواتی
خرید کتاب
ارسال رایگان برای سفارشات بالای 1 میلیون تومان,ارسال تهران اگر تا ساعت 16 ثبت شود در همان روز بین ساعت 18 تا 22 و پس از آن فردای همان روز و شهرستان 2 تا 4 روز
پشتیبانی 24 ساعته
فرصت 7 روزه بازگشت کالا
تضمین کیفیت کالا
پرداخت امن از درگاه بانکی
بهداشت روانی نویسنده اندروا ساپینگتون مترجم حمیدرضا حسین شاهی براهواتی
مشخصات و خرید اینترنتی کتاب بهداشت روانی نویسنده اندروا ساپینگتون مترجم حمیدرضا حسین شاهی براهواتی نشر روان.
کتاب بهداشت روانی ساپینگتون ترجمه حسین شاهی معرف جریان کلی مفهوم سازگاری در روانشناسی امروز در 13 فصل ترجمه شده است. در بخش اول، به روش‌های علمی و نظریات مربوط به شخصیت سالم پرداخته می‌شود. بخش دوم حاوی مطالبی راجع به عوامل مؤثر در عملکرد آزاد، روش‌های خویشتن‌داری و مفهوم فشار روانی و مهار آن است. بخش سوم به خودپنداره و عزت نفس، انگیزش و کاربرد آن در زندگی شغلی و خودفریبی اختصاص دارد. در بخش چهارم به نحوه برقراری ارتباط، روابط زناشویی، یاری رسانی به دیگران و نحوه مداخله روانشناسان در مسایل کلان اجتماعی پرداخته می‌شود و در نهایت فصلی در خصوص آسیب‌های روانی و مواردی که هنوز در مورد آنها پژوهش‌های چندانی صورت نگرفته پرداخته شده است.
اما چرا این کتاب و چرا تلکتاب؟!
فهرست مطالب موجود در کتاب :
| 1 | بررسی علمی رفتارهای مطلوب |
|---|---|
| 2 | تصویر بهترین الگوهای کارکرد آرمانی در انسان |
| 3 | چه کسی سررشته‌ی زندگی شما را در دست دارد؟ مهار هشیار رفتار |
| 4 | هر آن چه می‌خواهید انجام دهید: خودگردانی رفتار |
| 5 | هر احساسی می‌خواهید داشته باشید: مهار واکنش‌های عاطفی در برابر موقعیت‌های تنش‌زا |
| 6 | همسویی با خویش |
| 7 | کار دلبخواه در برابر کار اجباری: انگیزش مثبت |
| 8 | دیدن پدیده‌ها آن گونه که نیستند: گستره‌ی خود فریبی |
| 9 | فرا رفتن از خویش: فرآیند برقراری تماس |
| 10 | روابط صمیمی |
| نویسنده/نویسندگان | |
|---|---|
| ناشر | انتشارات روان |
| نوع چاپ | سیاه و سفید |
| تاریخ چاپ | 1402 |
| دسته بندی موضوعی | |
| مناسب برای | بزرگسالان |
| شابک | 9789648345810 |
افزودن دیدگاه جدید