بدنسازی کامل در فوتبال احمد خداداد انتشارات حتمی
پشتیبانی 24 ساعته
فرصت 7 روزه بازگشت کالا
تضمین کیفیت کالا
پرداخت امن از درگاه بانکی
بدنسازی کامل در فوتبال احمد خداداد انتشارات حتمی
مشخصات و خرید اینترنتی کتاب بدنسازی کامل در فوتبال احمد خداداد انتشارات حتمی
آماده كردن و به ميدان فرستادن يك تيم به فاكتورهاي متفاوتي نياز دارد؛ تكنيك، تاكتيك، آمادگي رواني و جسماني از عناصر مهم و مورد نياز به شمار مي‌روند كه كم توجهي به هر يك مي‌تواند لطمات قابل توجهي به پيكر تيم فوتبال وارد سازد. اگرچه، مسائل تكنيكي و تاكتيكي را مي‌توان با تكيه بر يافته‌ها و تجربيات دوران بازيگري و مربيگري به بازيكنان تعليم داد، اما تعليم موفقيت آميز آمادگي جسماني كه عناصر تكنيكي و تاكتيكي بر پيكر آن استوار هستند بدون شك؛ نيازمند پشتوانه علمي تعليم دهنده است. کتاب حاضر با فصول نه‌گانه خود به تشريح نيازهاي جسمي و فيزيکي در فوتبال پرداخته و متدلوژي ارتقاي هريک از عناصر فيزيکي را با معرفي روش‌هاي تمريني ساده و متنوع نشان داده است.
افزودن دیدگاه جدید