اختلالات اضطرابی سیروس مبینی رشد
ارسال رایگان برای سفارشات بالای 1 میلیون تومان,ارسال تهران اگر تا ساعت 16 ثبت شود در همان روز بین ساعت 18 تا 22 و پس از آن فردای همان روز و شهرستان 2 تا 4 روز
پشتیبانی 24 ساعته
فرصت 7 روزه بازگشت کالا
تضمین کیفیت کالا
پرداخت امن از درگاه بانکی
اختلالات اضطرابی سیروس مبینی رشد
کتاب اختلالات اضطرابی سیروس مبینی رشد
- اضطراب پديده‌اي روان‌شناختي است كه تقريبا همگان با آن آشنايند يا اينكه در طول عمر خود، آن را در مواقعي تجربه كرده‌اند. در كتاب اختلالات اضطرابي كه توسط يكي از روانشناسان دانشگاه آكسفورد نوشته شده، نويسنده سعي كرده تا با ارايه راهبرد عملي و گام به گام AMT ، روش‌‌هايي را براي درمان اختلالات و مشكلاتي همچون اضطراب منتشر، حمله هراس، ترس‌هاي مختلف، وسواس، اختلال استرس پس از سانحه، و استرس در مديران اجرايي (يا فرسودگي شغلي) به دست دهد.
- هدف از اين كتاب، آموزش مهارت‌هاي رفتاري و شناختي به افراد است تا بتوانند اضطراب و فشارهاي رواني را در خود مهار كنند. يك ويژگي ديگر كتاب حاضر، آن است كه در بر كاربرد مهارت‌هاي خودياري توسط مراجعان تكيه شده است و از اين نظر كه درباره هر مشكل، به ارايه يك مورد پرداخته، هم براي متخصصان و درمانگران و هم براي خود مراجعان جالب است
| نویسنده/نویسندگان | |
|---|---|
| ناشر | رشد |
| نوع چاپ | سیاه و سفید |
| تاریخ چاپ | 1393 |
| دسته بندی موضوعی | |
| مناسب برای | بزرگسالان |
| شابک |
افزودن دیدگاه جدید