آموزش جامع تکنیک های بدنسازی و فیتنس از مبتدی تا پیشرفته هیربد چوبک
پشتیبانی 24 ساعته
فرصت 7 روزه بازگشت کالا
تضمین کیفیت کالا
پرداخت امن از درگاه بانکی
آموزش جامع تکنیک های بدنسازی و فیتنس از مبتدی تا پیشرفته هیربد چوبک
مشخصات و خرید اینترنتی کتاب آموزش جامع تکنیک های بدنسازی و فیتنس از مبتدی تا پیشرفته هیربد چوبک انتشارات حتمی
درباره کتاب:
اگر تصميم داريد براي تغيير خود چه از لحاظ فيزيکي چه از نظر ذهني قدمي برداريد و به سمت زندگي سالمتر پيش رويد، کتاب حاضر همچون نقشه ي گنج شما را به سمت مقصود نهايي هدايت خواهد کرد.
براي برخورداري از سلامتي جسم و روح بايد به بدن خود توجه ويژه اي داشته باشيم از اين رو مي بايست کفش هاي ورزشي را به پا کرده و براي يک قدم بزرگ به سوي تغيير آماده شويم. اما اينکه اولين قدم از کجا برداشته شود و چگونه مي توان به يک اندام ايدهآل رسيد، بدون دانستن روش ها و تکنيک هاي مؤثر در بدنسازي ممکن نخواهد شد.
افزودن دیدگاه جدید