راز قدیمی چشمه ی جوانی اثر پیتر کلدر ترجمه لادن شریعت زاده

                   راز قدیمی چشمه ی جوانی اثر پیتر کلدر ترجمه لادن شریعت زاده

مشخصات و خری اینترنتی کتاب  راز قدیمی چشمه ی جوانی اثر پیتر کلدر ترجمه لادن شریعت زاده انتشارات نسل نواندیش این اثر یکی از کتب موفق در زمینه تربیت فرزندان و خانواده است در این کتاب پیتر کلدر به تحلیل رازهای قدیمی و پنهانی پشت جوانی و شادابی انسان ها میپردازد و نشان میدهد که چگونه خودشناسی و روش های ساده اما موثر میتوانند به افزایش انرژی و شادابی زندگی انسان ها کمک کنند.

در این کتاب نویسنده به بررسی مواردی همچون رفتارهای مثبت و تغذیه سالمو ورزش منظم استراحت کافی و ورزش ذهنی و ارتباطات موثر و نقش خانواده و اجنماع در احساس شادابی و جوانی موثر میپردازد. او با ارائه روش های عملی ایده ال برای تقویت روحیه و انرژی مثبت به خوانندگان کمک میکند تا به شادابی و جوانی بیشتری در زندگی شخصی و حرفه ای خود دست پیدا کنند

                                                          بخشی از کتاب:

این کتاب برای افرادی که به دنبال بهبود کیفیت زندگی و افزایش انرژی و شادابی خود هستند مناسب است با خواندن این کتاب شما میتوانید آرامش و شادابی را در زندگی خود تجربه کند.