دروغ هایی که به خود می گوییم اثر جان فردریکسون ترجمه لیلا رضئیی
پشتیبانی 24 ساعته
فرصت 7 روزه بازگشت کالا
تضمین کیفیت کالا
پرداخت امن از درگاه بانکی
دروغ هایی که به خود می گوییم اثر جان فردریکسون ترجمه لیلا رضئیی
مشخصات و خرید اینترنتی کتاب دروغ هایی که به خود می گوییم اثر جان فردریکسون ترجمه لیلا رضئیی انتشارات آرایان کتاب "دروغ‌هایی که به خود می‌گوییم" اثر جان فردریکسون، به بررسی موضوعات پیچیده روانشناسی و خودشناسی می‌پردازد. نویسنده در این کتاب سعی دارد نشان دهد چگونه انسان‌ها به خود دروغ می‌گویند و چگونه این دروغ‌ها باعث ایجاد مشکلات روانی می‌شوند.
مباحث کلیدی کتاب:
1. شناخت خودفریبی: - فردریکسون توضیح می‌دهد که چرا و چگونه افراد به خود دروغ می‌گویند تا از واقعیت‌های ناخوشایند فرار کنند.
2. اثرات خودفریبی بر روح و روان: - نویسنده به بررسی تاثیرات منفی خودفریبی بر روی سلامت روانی و عاطفی می‌پردازد.
3. فرآیند شناسایی دروغ‌ها: - کتاب روش‌ها و تکنیک‌هایی را برای شناسایی و مواجهه با دروغ‌هایی که به خود می‌گوییم ارائه می‌دهد.
4. راه‌های غلبه بر خودفریبی: - نویسنده به ارائه راهکارهایی برای غلبه بر خودفریبی و زندگی در حقیقت می‌پردازد. این بخش شامل تمرینات عملی و توصیه‌هایی برای تقویت خودآگاهی و صمیمیت با خود است.
نتیجه‌گیری کتاب بر این تاکید دارد که هر انسانی می‌تواند با شجاعت و صداقت بیشتری به خود و زندگی‌اش نگاه کند و با پذیرش حقیقت، به سوی بهبودی و رشد روانی قدم بردارد.
| نویسنده/نویسندگان | |
|---|---|
| ناشر | آرایان |
| نوع چاپ | سیاه و سفید |
| تاریخ چاپ | 1403 |
| دسته بندی موضوعی | |
| مناسب برای | بزرگسالان |
| شابک | 9786227173857 |
افزودن دیدگاه جدید