زندگی تاب آورانه اثر برنه براون ترجمه آزاده راد نژاد

زندگی تاب آورانه اثر برنه براون ترجمه آزاده راد نژاد

مشخصات و خرید اینترنتی کتاب زندگی تاب آورانه اثر برنه براون ترجمه آزاده راد نژاد انتشارات آموزه

برنه براون دکترای مددکاری اجتماعی دارد، برای درک آناتومی ارتباط پژوهش خود تحقیقات زمینه‌ای و مصاحبه با هزاران زن و مرد انجام داده است و به این نتیجه رسیده که بزرگترین مانع ارتباط شرم است و در این راستا به مطالعۀ شرم و تأثیر آن بر زنان و مردان پرداخته است.

 کتاب زندگی تاب‌آورانه در بردارندۀ اطلاعات، بینش و راهبردهایی ویژه برای درک شرم و رسیدن به تاب‌آوری است. نویسنده بر این باور است که ما هرگز نمی‌توانیم به طور کامل نسبت به شرم مقاوم شویم اما می‌توانیم با ایجاد تاب‌آوری شرم را تشخیص دهیم، سپس به شکلی سازنده از آن عبور کنیم و بر پایۀ تجربیات خود رشد کنیم. این کتاب دارای یک مقدمه و ده فصل است. فصل اول به درک شرم و فصل دوم به کاوش در مورد شرم تاب‌آوری و قدت همدلی می‌پردازد. چهار فصل بعد، چهار مؤلفۀ شرم تاب‌آوری را قدم به قدم به ما ‌می‌شناسانند و سه فصل پس از آن ما را با فرهنگ ترس و شجاعت ورزی، فرهنگ سرزنش و هم‌دردی، فرهنگ ارتباط‌ گسیختگی و ارتباط‌ورزی آشنا می‌سازند. فصل آخر راهنمای تشکیل فرهنگ ارتباط است.