رویکرد تجویز و زمانبندی تغذیه و مکمل ها سارا صالح پور و دانیال اسداللهی

رویکرد تجویز و زمانبندی تغذیه و مکمل ها سارا صالح پور و دانیال اسداللهی

مشخصات و خرید اینترنتی کتاب رویکرد تجویز و زمانبندی تغذیه و مکمل ها سارا صالح پور و دانیال اسداللهی انتشارات حتمی

درباره کتاب:

“خوردن، نوشیدن و ورزش همچون تنفس لازمه زندگی سالم و سلامت جسم است و ضرورت آن نیز به همین دلیل است”
بی‌توجهی و غفلت نسبت به کنترل روزانه متابولیسم، تغذیه و توجه به تناسب اندام ممکن است برای هر فردی در کوتاه مدت و به دلایل مختلف اتفاق بیفتد. نکته مهم بعد از این‌گونه وقفه‌ها این است سعی کنید مجددا با مراجعه به متخصصین ذی‌صلاح برنامه خود را کنترل و به مسیر سلامت برگردید.
باید بدانید اراده، خواستن و همکاری شما اولین و بهترین قدم در تغییر شیوه زندگی و رسیدن به هدف می‌باشد.