یوگای قورباغه ای اثر نورا کارپنتر ترجمه نگار شجاعی

میانگین: 5 (2 رای)

این کتاب در بانک کتاب تلکتاب عرضه شده است
شما می توانید لذت خرید آسان و مطمئن را با تلکتاب تجربه کنید
خرید کتاب و ارسال رایگان به سراسر کشور در سریعترین زمان ممکن 
mailدرصورتی که موفق به خرید اینترنتی کتاب نشدید می توانید برای خرید تلفنی کتاب با شماره 66470460-021 تماس حاصل فرمایید.

آماده ارسال
‎تومان۵۹٬۰۰۰
- 10%
‎تومان۵۳٬۱۰۰

یوگای قورباغه ای اثر نورا کارپنتر ترجمه نگار شجاعی

مشخصات و خرید اینترنتی کتاب یوگای قورباغه ای اثر نورا کارپنتر ترجمه نگار شجاعی انتشارات پرتقال

درباره کتاب:

داستان کتاب درباره قورباغه‌ ای که  هر روز صبح، با طلوع خورشید از خواب بیدار می‌شود و دست‌هایش را بالای سرش کش‌و‌قوس می‌دهد؛ اما بعضی روزها، باز هم خستگی از تنش درنمی‌رود. حتی گاهی یک‌کم اخمو هم هست. راستش زیاد قورباغه‌ی سحرخیزی نیست. او وقت‌هایی که حال خوب و قورباغه‌ای همیشگی‌اش را ندارد، یا وقت‌هایی که می‌خواهد حالش بهتر شود، خودش می‌داند که چه کاری از همه بیشتر به دادش می‌رسد: یوگا! با او همراه شوید!
این کتاب حرکت‌هایی را در قالب مجموعه‌ای حقیقی از حرکات یوگا معرفی می‌کند. تحقیقات نشان داده که تمرین یوگا، فواید بی‌شماری برای کودکان دارد: از جمله تقویت اعتمادبه‌نفس، افزایش خویشتن‌داری، درک ارزش وجودی، بهبود مهارت‌های حرکتی، کاهش استرس، بهبود مهارت گوش‌دادن و غیره.
 
 

 

 

 

نظرات کاربران

افزودن دیدگاه جدید

About text formats

Restricted HTML