تغذیه و رژیم غذایی ورزشکاران نویسنده سیدعلی کشاورز

میانگین: 5 (2 رای)

این کتاب در بانک کتاب تلکتاب عرضه شده است
شما می توانید لذت خرید آسان و مطمئن را با تلکتاب تجربه کنید
خرید کتاب و ارسال رایگان به سراسر کشور در سریعترین زمان ممکن 
mailدرصورتی که موفق به خرید اینترنتی کتاب نشدید می توانید برای خرید تلفنی کتاب با شماره 66470460-021 تماس حاصل فرمایید.

آماده ارسال
‎تومان۸۰٬۰۰۰

تغذیه و رژیم غذایی ورزشکاران نویسنده سیدعلی کشاورز

مشخصات و خرید اینترنتی کتاب تغذیه و رژیم غذایی ورزشکاران نویسنده سیدعلی کشاورز انتشارات آییژ

درباره کتاب:

1- کلیات

2- ارزش کربوهیدراتها در تغذیه ورزشکاران

3- نقش پروتئینها در رژیم غذایی ورزشکاران

4- جایگاه چربیها در رژیم غذایی ورزشکاران

5- نیاز به آب

6- نیاز به املاح

7- نیاز به ویتامینها

8- رژیم غذایی در دوره تمرینات

9- رژیم غذایی مسابقات

10- تغذیه پیش از مسابقه ویژه بعضی از ورزشها

11- رژیم غذایی ترمیم

 

 

 

 

نظرات کاربران

افزودن دیدگاه جدید

About text formats

Restricted HTML