یوگا برای خود درمانی نویسنده نیس چالا جوی دوی مترجم شهره عبدالهی

یوگا برای خود درمانی نویسنده نیس چالا جوی دوی مترجم شهره عبدالهی

مشخصات و خرید اینترنتی کتاب یوگا برای خود درمانی نویسنده نیس چالا جوی دوی مترجم شهره عبدالهی انتشارات شباهنگ

درباره کتاب:

امروزه استرس علت اصلی انواع بیماری ها و عامل بروز امراض قلبی،
سرطان و انواع بیماری های حاد و مزمن است. در این کتاب یوگا به
عنوان اقدامی مهم برای رسیدن به خوشی و سلامتی معرفی شده است.
کتاب یوگا برای خود درمانی با استفاده از فلسفه و تکنیک های کهن
یوگای هندی در کنار سیاست تغییر سبک زندگی برنامه ای استثنایی
با نیروی درمانگری ارایه می دهد.