ابهام را در آغوش بگیر نویسنده دکتر سوزان جفرز ترجمه بهار صادقیان
خرید کتاب ابهام را در آغوش بگیر نویسنده دکتر سوزان جفرز ترجمه بهار صادقیان انتشارات نسل نواندیش
ابهام را در آغوش بگیر کتابی است برای خواب شبانه راحتتر... کتابی برای راحتترکردن دردی که در ذهنمان داریم؛ دردی حاصل از تلاش برای کنترل امور غیرقابل کنترل... کتابی است برای تبدیل زندگی به یک ماجراجویی جالب به جای یک نگرانی همیشگی. این کتابی است برای مهیاکردن «چیزی پایدار برای چسبیدن به آن، چیزی که در جزر و مد سهمگین تغییرات نابود نمیشود.»
فیلسوف آگاه آلن واتس به این نکته اشاره میکند که ما در زمان وقوع ناامنی ناگهانی در احساسمان زندگی میکنیم. او این حس را به تکنولوژیهای جدید بسیاری نسبت میدهد که علم و صنعت ما را با آنها بمباران کردهاند. همچنین آن را به سنتهای بسیار قدیمی نسبت میدهد که موجب ازبینرفتن خویشاوندی و زندگی خانوادگی، مذهب و دنیای کار شدهاند. موضوع شگفتآور اینجاست... واتس این مشاهدات را در سال 1951 ارائه داد! من به جرئت میگویم که آن حس ناامنی نسبت به «آن روزهای خوب قدیم!» بهشدت افزایش یافته است. از آن زمان تا کنون ما از وقایع بسیاری گذر کردهایم که موجب فرسایش حس امنیت ما شدهاند که بسیار تکاندهندهتر و نگرانکنندهتر از تخریب تروریستها در مرکز تجارت جهانی در نیویورک و بخشی از پنتاگون در واشنگتن در 11 سپتامبر 2001 هستند. افراد بسیاری از سرتاسر جهان زندگیشان را از دست دادند. افراد زیادی کسانی را که دوستشان داشتند، از دست دادند. آنچه در این روز تاریخی اتفاق افتاد، موجب شد فقط دنیا در وضعیت آمادهباش قرار بگیرد. برای چه مدتی؟ تنها زمان تعیینکننده خواهد بود. (این حمله تروریستی وحشتناک درست زمانی رخ داد که من در حال تکمیل این کتاب بودم. به خاطر دارم که با خود اندیشیدم اگر زمانی باشد که جهان نیاز داشته باشد تا درآغوشگرفتن ابهام را بیاموزد، این دقیقاً همان زمان است.)
ما در جامعهای زندگی میکنیم که برای وخیمترشدن سختیها، به ما میآموزد با چنگ و دندان همه چیز را کنترل کنیم؛ شغلمان، روابطمان، فرزندانمان، سلامتیمان، پولمان، موقعیت جهان و همه چیز و همه چیز. ما اصرار داریم که زندگی تضمینشده، ایمن، قابل پیشبینی و همه چیزهای خوب باشد. درنتیجه ما در برابر همه ابهامات زندگیمان دچار عدم آسایش و حتی وحشتزده هستیم. از این گذشته ابهام به معنای «عدم کنترل» است. (دیدگاهی که بر آن مبنا از واژه ابهام در این کتاب استفاده میکنم، حالتی است که نمیدانیم در هیچ حیطهای از زندگیمان یا دنیایمان، آینده چه دربر دارد.)
اگر بخواهیم واقعبین باشیم، بسیاری از ما نمیتوانیم بهراحتی با حقیقت «عدم کنترل» کنار بیاییم. ما برای کاهش اضطراب قرص مصرف میکنیم، یا به ورطه انکار فرار میکنیم، یا به کارمان معتاد میشویم، یا هر چیز دیگری را مییابیم و خود را به آن مشغول میکنیم تا از این حقیقت فرار کنیم که کنترل بسیار کمی بر اوضاع داریم، یا بهسادگی در ابری از اضطراب زندگی میکنیم که تا وقتی به امور ناشناخته... غیرقابل پیشبینی... و غیرقابل کنترل میاندیشیم از بین نخواهد رفت. این وضعیت تأسفبار است که...
آنقدر زمان صرف نگرانی و تلاش برای جلوگیری از رخدادهای بد در زندگیمان میکنیم که فراموش میکنیم از خوبیها لذت ببریم! چقدر زندگیمان را تلف میکنیم!
خوشبختانه مجبور نیستیم اینگونه ادامه دهیم. لازم نیست با ابر سیاهی در بالای سرمان حرکت کنیم. حقیقت این است که...
در هیچ کجا به اثبات نرسیده است که یک زندگی پربرکت، شاد و غنی نمیتواند در بستر ابهام وجود داشته باشد.
این یک مفهوم ضروری است که باید آن را درک کنید. افراد بسیاری پیش از ما زیستهاند و بسیاری با ما همزماناند که ثابت کردهاند زندگی میتواند علیرغم ابهاماتش، اعجابانگیز باشد. در حقیقت اینها اثبات کردهاند که زندگی میتواند به خاطر وجود ابهاماتش، شگفتانگیز باشد. بله به خاطر وجود ابهام!
پرسش این است که «ما باید چه کنیم تا به این حالت شگفتانگیز زندگی در این جهان دست یابیم؟» ازآنجاکه درباره این پرسش بارها و بارها پیش از نوشتن و در طول تألیف این کتاب تعمق کردم، به پاسخهای بسیاری دست یافتم تا به شما کمک کند بیاموزید چگونه میتوان زندگی را با وجود ابهام بسیار به سطح بالاتری رساند و همچنین آن را بهتر کرد.
اما پیش از آنکه به کندوکاو در میان ایدههایی بپردازید که در میان این صفحات فراهم کردهام، لازم است سه حقیقت مهم را بپذیرید. بدون درک و پذیرش این سه حقیقت، اگر نگوییم غیرممکن، بسیار مشکل خواهد بود که خود را با اینهمه ابهام در زندگی امروزی سازگار کنید. بهمحض آنکه این سه حقیقت را پذیرفتید، با قدمهایی مستحکمتر به استقبال این ماجراجویی بزرگ خواهید رفت. حقیقتاً این ماجراجویی بسیار بزرگ است!
پیشنهاد میکنم این سه حقیقت را چندینبار مطالعه کنید. در ابتدا ممکن است همه آنچه را میخوانید نپسندید، اما کمکم میتوانید مزایای انکارناپذیر پذیرفتن این ابهامات را در زندگی درک کنید.
افزودن دیدگاه جدید