مبانی تمرینات قدرتی و آماده سازی جلد اول امیرحسین براتی انتشارات حتمی

مبانی تمرینات قدرتی و آماده سازی جلد اول امیرحسین براتی انتشارات حتمی

مبانی تمرینات قدرتی و آماده سازی جلد اول امیرحسین براتی انتشارات حتمی

افزایش سطح عملکرد و شناسایی روش های ارتقاءآن یکی از بزرگترین دغدغه های متخصصین در حوزه علوم ورزشی و پزشکی است.

تفاوت های فیزیولوژیک در بین ورزشکاران اتخاذ تصمیم در خصوص ارائه یک برنامه تمرینی واحد را در دچار پیچیدگی می کند و گزاف نیست اگر بگویید علم تمرین علاوه بر علم،نوعی هنر است و این هنر در سایه سال ها تجربه و آزمون بدست می آید.

در این بین نقش علوم پزشکی در شناسایی زوایایی پنهان عوامل مداخله گرخود موضوعی دیگر است که پرداختن به آن در کسب نتایج بهتر ضروری به نظر میرسد.

در این کتاب کالج پرشکی ورزشی آمر یکا به عنوان یکی از مراکز فعال علمی در حوزه ی علوم پزشکی و ورزشی رویکرد منحصر به فردی را به نمایش گذاشته از این رو که متغییرهای مدیکال علوم تمرین را نیز مد نظر قرار داده است.

ترجمه این کتاب مشتمل بر دو بخش می باشد که جلد اول آن را پیش رو دارید و مطالعه آن را به تمامی دوستداران علم تمرین و ورزش توصیه می کنیم.