زمان بندی تمرین های مقاومتی امی آشمور ترجمه عباسعلی گائینی و حسام الدین اکبری

میانگین: 5 (1 رای دادن)

این کتاب در بانک کتاب تلکتاب عرضه شده است
شما می توانید لذت خرید آسان و مطمئن را با تلکتاب تجربه کنید
خرید کتاب و ارسال رایگان به سراسر کشور در سریعترین زمان ممکن 
mailدرصورتی که موفق به خرید اینترنتی کتاب نشدید می توانید برای خرید تلفنی کتاب با شماره 66470460-021 تماس حاصل فرمایید.

آماده ارسال
‎تومان۲۴۹٬۰۰۰

زمان بندی تمرین های مقاومتی امی آشمور ترجمه عباسعلی گائینی و حسام الدین اکبری

مشخصات و خرید اینترنتی کتاب زمان بندی تمرین های مقاومتی امی آشمور ترجمه عباسعلی گائینی و حسام الدین اکبری انتشارات حتمی

درباره کتاب:

فصل 1 به چيستي ساعتهاي عضلاني و نقش آن در آينده تمرينهاي مقاومتي و عملکرد ورزشي ميپردازد. اين فصل پژوهش هايي را تشريح ميکند که نشان ميدهند همه بيش از 600 عضله اسکلتي، ساعت زمانيِ ذاتي (دروني) خاص خود را دارند که ساعت عضلاني ناميده ميشود و اگر خراب شوند، تأثير معکوسي بر عملکرد عضلاني ميگذارند. اين موضوع نقش بياندازه مهم ساعتهاي عضلاني را در عملکرد عضلاني نشان ميدهد.
 

و ...

نظرات کاربران

افزودن دیدگاه جدید

About text formats

Restricted HTML