بدنسازی کامل در فوتبال احمد خداداد انتشارات حتمی

میانگین: 5 (2 رای)

این کتاب در بانک کتاب تلکتاب عرضه شده است
شما می توانید لذت خرید آسان و مطمئن را با تلکتاب تجربه کنید
خرید کتاب و ارسال رایگان به سراسر کشور در سریعترین زمان ممکن 
mailدرصورتی که موفق به خرید اینترنتی کتاب نشدید می توانید برای خرید تلفنی کتاب با شماره 66470460-021 تماس حاصل فرمایید.

آماده ارسال
‎تومان۱۲۹٬۰۰۰

بدنسازی کامل در فوتبال احمد خداداد انتشارات حتمی

مشخصات و خرید اینترنتی کتاب بدنسازی کامل در فوتبال احمد خداداد انتشارات حتمی

آماده كردن و به ميدان فرستادن يك تيم به فاكتورهاي متفاوتي نياز دارد؛ تكنيك، تاكتيك، آمادگي رواني و جسماني از عناصر مهم و مورد نياز به شمار مي‌روند كه كم توجهي به هر يك مي‌تواند لطمات قابل توجهي به پيكر تيم فوتبال وارد سازد. اگرچه، مسائل تكنيكي و تاكتيكي را مي‌توان با تكيه بر يافته‌ها و تجربيات دوران بازيگري و مربيگري به بازيكنان تعليم داد، اما تعليم موفقيت آميز آمادگي جسماني كه عناصر تكنيكي و تاكتيكي بر پيكر آن استوار هستند بدون شك؛ نيازمند پشتوانه علمي تعليم دهنده است. کتاب حاضر با فصول نه‌گانه خود به تشريح نيازهاي جسمي و فيزيکي در فوتبال پرداخته و متدلوژي ارتقاي هريک از عناصر فيزيکي را با معرفي روش‌هاي تمريني ساده و متنوع نشان داده است.


 

نظرات کاربران

افزودن دیدگاه جدید

About text formats

Restricted HTML